鶏肉を食べて美人になろう

鳥つくね湯豆腐	材料	レシピ
この鍋には　白菜　春菊　人参　舞茸　鶉の茹で卵　長ネギ　かまぼこが入っています。 きのこと合います。 最高のスープでますよ。 ポン酢いいですが、 スープで醤油割って かぼすかゆずで食べてもおいしいよ。	鳥つくね 鳥つくね２００g　長葱1/4 醤油小さじ１弱　片栗粉小さじ１弱 後は普通の湯豆腐の材料 昆布１０×５cm1枚 あれば　しいたけ　マイタケ　しめじ　えのき	１）昆布を鍋に入れ、水入れ１０分位置きます。その間材料の支度しましょう！ ２）野菜は食べやすい大きさに切ってね。 ３）豆腐はそのまま食べるときに、スプーンで切りながら入れます。 ４）鳥つくね作りましょう！ 長葱はみじん切して、ボールに入れ、鳥つくねを入れよーく混ぜます。 ５）醤油入れ混ぜ、片栗粉入れ混ぜます。 この時、タンゴ状態にしてもOkですが、面倒くさがり屋のmarikoは、丼でこれを作り、食卓へ！ ６）鍋に野菜を入れて、火を着け、煮立ったら、 ５）スプーン２個で、だんごにして、鍋へ！ 豆腐もれんげかスプーンですくって鍋へ！ 全体が煮立てばOKです。簡単だけど、おいしい鍋です。